3088 Views
2018 Jul 21Sportentertainment
img


نام - Name
هدی جراح - Hoda Jarrah
تاریخ تولد - Birthdate
30 آذز 1359 (Time Converter)
محل تولد - Birthplace
تهران - ایران - Tehran - Iran
حرفه - Job
بدنساز و فیتنس - Fitness
قد- Height
175cm
اینستاگرام - Instagram
https://www.instagram.com/hodajarrah/

بیوگرافی هدی جراح

هدی جراح در  30 آذر 1359 در تهران و بیمارستان مصطفی خمینی  به دنیا آمد.

هدی جراح ورزشکار و مربی بدنسازی و فیتنس کار است.
می گوید عاشق خوردن است او قهرمان بدنسازی و پرورش اندام زنان است که حالا در آمریکا زندگی می کند

او اصالتا ترک زبان می باشد

شروع با تکواندو
از 11 سالگی با تکواندو ورزش را شروع کرد و در چند مسابقه هم حضور داشت، بعد از مدتی دوره های در کیک باکسینگ، دفاع شخصی و کار با سلاح سرد را هم گذرانده است

علاقه به بدنسازی
در 7 سالگی با دیدن فیلم های آرنولد عاشق او و بدنسازی شد و پله پله با تمرین برخی فیلم های تمرینی و کتاب بدنسازی رو شروع کرد بعد از حضور در چند رشته رزمی رو به ورزش ایروبیک آورد
با ایروبیک زیاد حال نکرد و تصمیم گرفت همان بدنسازی را کار کند

مربیگری
از 16 سالگی مربیگری را هم شروع کرد و در کنار ورزش حرفه ای خود تجربه چندساله خود را نیز به دیگران در قالب مربیگری انتقال داد
مخالفت خانواده
می گوید در یک خانواده سنتی و مذهبی متولد شده است و خانواده شدیدا مخالف فعالیت اش بودند اما بعدها همان افراد حامی او برای ادامه کارش شدند
مدلینگ
خانوم جراح به خاطر چهره زیبا و اندام خوش فرم اش بعنوان مدلینگ فیتنس نیز فعال است

تیرانداز ماهر + شنا و ماهگیری
بانوی ورزشکار ایرانی علاوه بر بدنسازی و رشته های رزمی در تیراندازی نیز ماهر است و در مسابقات حرفه ای با اسلحه های گلوله زنی جنگی نیز شرکت می کند
او یک شناگر ماهری هم است و یک ماهگیر متبحر هم می باشد
ازدواج و همسر هدی جراح
هدی جراح هنوز ازدواج نکرده و مجرد است اما می گوید الویتی بر اینکه همسر آینده اش ورزشکار حرفه ای یا بدنساز باشد ندارد و بیشر به بیزینس من بودن او علاقمند است
جراحی زیبایی
خانوم ورزشکار بعلت شکستگی بینی در تای بوکسینگ بینی خود را علاوه بر درمان شکستگی جراحی زیبایی هم کرده است

ایرانی – آمریکایی
خانوم ورزشکار علاوه بر پاسپورت ایران، پاسپورت آمریکا هم دارد و مدت هاست در این کشور در شهر فلوریدا و یوتا حضور دارد و علاوه بر تمرین بیزینس هم می کند
شغل اصلی
بدنسازی هیچ وقت بعنوان شغل اصلی ام نبوده و فقط بخاطر علاقه ام ادامه میدم، من سهام دار و مدیر اجرای یک کمپانی در آمریکا هستم

عکس های هدی جراح




هدی جراح به همراه مادر و خواهرش









hoda jarrah

hoda jarrah height

hoda jarrah photos

hoda jarrah birthday

hoda jarrah height and weight

هدی جراح

هدی جراح مربی بدنسازی

هدی جراح قد

هدی جراح بدنسازی

هدی جراح اینستاگرام

بیوگرافی هدی جراح

قد و وزن هدی جراح

عکسهای هدی جراح

قد هدی جراح